Ritrovo ore 9,00 - Partenza ore 9,45
Indicare in fase di iscrizione il proprio livello di preparazione:
Trainer Lorenzo Lotti - Correre meglio, più veloci, a lungo e prevenendo gli infortuni
Intervento "La scarpa giusta"con Craft
Partenza alle ore 09:45 di sabato 16 settembre 2023
Indirizzo: Ravenna - Darsena di Città
Attenzione! Non è possibile iscriversi contemporaneamente ad eventi diversi. Prima di proseguire con questa nuova iscrizione, è necessario concludere l'ordine in corso.
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Trainer Veronica Dilaora - Postura, andatura e ritmo gara
Intervento "Running e alimentazione" con Eurocompany
Partenza alle ore 09:45 di sabato 30 settembre 2023
Indirizzo: Ravenna - Darsena di Città
Attenzione! Non è possibile iscriversi contemporaneamente ad eventi diversi. Prima di proseguire con questa nuova iscrizione, è necessario concludere l'ordine in corso.
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Trainer Martin Flamigni - Frequenza cardiaca, mobilità articolare e rinforzo muscolare
Intervento "La mobilità del runner" con Kinesia
Partenza alle ore 09:45 di sabato 14 ottobre 2023
Indirizzo: Ravenna - Darsena di Città
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Trainer Martina Pedrotti - L'allenamento funzionale nella preparazione atletica del runner
Intervento "L'integrazione in gara" con Ethic Sport
Partenza alle ore 09:45 di sabato 28 ottobre 2023
Indirizzo: Ravenna - Darsena di Città
Attenzione! Non è possibile iscriversi contemporaneamente ad eventi diversi. Prima di proseguire con questa nuova iscrizione, è necessario concludere l'ordine in corso.
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Ravenna Runners Club Asd
Piazza Bernini, 2
48124 Ravenna (RA)
tel. 345-4420145